亲爱的你们：

大家好！岁末年终，一场突如其来的疫情打乱了所有的计划，教学、考试、生活都受到了影响。但是我要给优秀的你们点一个大大的赞，因为你们的配合使得核酸检测能够100%按时按点完成，因为你们的配合使得一切都有条不紊的进行着，犹如疫情没有来临一样。

疫情发展到今天，西安市的确诊病例数字出现了下降，你们配合学校的封控措施，按时有序的核酸、及时填报健康日报，共同筑牢了学校的坚强防线。在这场没有硝烟的战役中，你们人人都是参与者，都是战士！

目前在符合疫情防控要求的前提下，学校正尽最大可能给大家筹措资源，解决大家各方面的需求，比如免费发放餐盒、口罩等防疫物资、稳定校内物价、确保物资储备充足、满足大家洗澡需求等。

综上，我有几条倡议分享给大家：

一、严格按照要求参加核酸检测，填报每日健康报。核酸检测是为了提早筛查和及时发现病例，也是为了让大家的生活早日恢复正常。请大家按照书院安排，听从指挥，戴好口罩，按时参加，自觉按先后顺序、保持有效距离排队候查。

二、保持宿舍卫生，每日开窗通风。冬季气候干冷，鉴于现在无法堂食的情况，请大家务必每日将用餐后的餐盒等垃圾及时清理出宿舍，保持宿舍干净整洁，以免滋生细菌，引发各类疾病。

三、保持饮食健康、身心健康。请大家保持饮食健康，饭菜以食堂饭菜为主，少吃泡面，尽量按时吃饭，同时践行环保理念，尽量使用饭盒，避免产生白色垃圾；在宿舍可以进行仰卧起坐、平板支撑、瑜伽等运动，不沉溺游戏，保持规律作息，保持身心健康。

四、严格执行学校的管理措施。每日外出同学主要解决洗澡、购物、买饭等需求，做到不闲逛、不聚集，不做违反疫情防控要求的事情。

五、及时跟家长保持联系。西安市的疫情动态，牵挂着无数人的心，尤其是你们的家长，请大家尽量保持每日跟家长联系，告知他们你们的情况，让他们放心。

各位同学，疫情是一场大考,检验着每一个人,越是危难时刻,越是重任在肩,越需要我们保持昂扬的状态，相信在大家的共同努力和配合下，疫情终将散去，热闹还将复来，让我们同心协力，共克时艰，静候春暖花开！

每天关心你们核酸检测和身心健康的辅导员

2022年1月2日