常言道：吃亏是福，吃苦是贵，人生很多时候都是在吃苦与吃亏中成长，炼就了每一个不同的我们。

吃亏是一种修，修的是我们的心态。凡事不争一时的长短，不争一时的高低，不过分计较得失，不在意多少，注重的是对自身内在的提升，以平常心看待问题。凡事眼光放长远些，不在意眼前的境遇，多以积极的心态看待问题。为人处世以大气立之，得你便宜长短的人也会自惭形愧，了解你的人也会认可你的为人。

吃亏是一种修，修的是我们的素养。生活中我们吃亏了，别人触犯了我们，但能不生气、不发火、不犯怒，而是保持心中的理性，用温和礼貌的态度待人，以谐调的方式处理，修的是我们的个人素质素养；工作中我们吃亏了，同样的工作比别人做的事更多，但遭受的待遇可能比别人低，但能保持不愤慨、不反常，而是以更积极的方式去工作，不断提高自己的能力，修的是我们的职业素养和能力。

吃亏是一种修，修的是我们的精神境界。人的心态与素养的提升，造就了个人的一种精神境界，好的心态和素养造就一个积极良好的精神境界。个人精神境界靠的是处在生活中、工作中、社会中的不断学习修养而成，吃亏是福，做一个有福气的人，接受吃亏，不断提升自我精神境界。

吃苦是一种炼，炼就我们的心气。很多时候，当我们顺风顺水时心气儿很高，自尊心强，眼界高，注重面子，把自己看得高；当我们遇到低谷困难时失落、失败的情绪会左右着我们，情绪低落，精神萎靡不振。人生吃得苦中苦，才能炼就我们良好的心气，成功不骄不躁，失败不气不馁，对待任何人任何事不低眼势利、不趋炎附势。

吃苦是一种炼，炼就我们的志气。苦难是对人生最好的历练，把苦难当成是一种馈赠，不畏艰难困苦，现在吃的苦是为了更好地将来。俗话说，有志者事竟成。在吃苦的时候，不忘初心，不忘梦想，志在成功，每天更努力些，离成功更近一点。梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。吃的了苦，长的了志气，以更务实、更刻苦的努力去拼搏人生。

吃苦是一种炼，炼就我们的骨气。苦难是为人骨气最好的炼丹炉，一个人的好品质在苦难中更能体现地彻底。苏武留胡但节气不辱，渴饮雪，饥吞毡，苦忍十九年，历尽难中难，心如铁石坚，留下了千古传唱的故事。为人要有骨气，有底线，不贪小便宜，不贪慕虚荣，不趋炎附势，不向恶势力低头，做真正的自己。

人生三“修”三“炼”，铸就的是我们自身的品质，塑造的是我们自身的格局，成就的使我们自身的人生。古有卧薪尝胆，苏武留胡，椎梁刺骨，孔融让梨等等，无不成就了一个个名留青史的典例。

学会吃亏，懂得吃苦，耐得住冷遇，熬得住低谷，人生终会有春天的到来！